オンライン英会話でモチベーション維持ができない原因と改善方法！

目次

• ○  英会話に対する考え方、改善行動を変えてみよう！
• ・目標設定を明確にしよう！
• ・上記の理由3選
• ○  継続出来るように、時間を作れるように工夫しよう！
• ・改善するための習慣化①
• ・改善するための習慣化②
• ・改善するための習慣化③
• ・改善するための習慣化④
• ○  楽しめるような環境や仕組みを見直そう！
• ・自分にあった教材を選ぶ
• ・仲間を見つける
• ・楽しむ
• ・オンラインイベントに参加する
• ・英語の歌を聴く
• ・英語の映画やドラマを見る
• ○  上達を実感出来るように試してみよう！
• ・レッスンの記録をつける
• ・様々な学習方法を取り入れる
• ・予習・復習
• ・アウトプット
• ・ディスカッション
• ・外人のそばにわざと近づく
• ○  モチベーションを維持できない人の原因とは？
• ・モチベーションが維持できない原因
• ○  まとめ

英会話に対する考え方、改善行動を変えてみよう！

原因を克服し、モチベーションを維持するためには、以下のような方法が有効です。

目標設定を明確にしよう！

〇具体的な目標設定の仕方

具体的な目標を設定することで、学習の指針が明確になり、モチベーションを維持しやすくなります。

例えば
・3ヶ月後にTOEICスコアを100点上げる
・半年後に英語で簡単なプレゼンテーションができるようになる
・自分の想いをスムーズに言えるまで
・同僚の外国人とショート会話する
・３分間話し続けることが出来るまで
・道で困っている外国人を助けてあげる
・相手（先生への）の興味や趣味、服装などを観察して、ネタ見つける
などの目標を設定しましょう。

※注意※
今のレベルから1.2倍ぐらいの目標達成がおすすめです！

上記の理由3選

①達成可能性とモチベーションの向上
1.2倍増という目標は、努力すれば達成できると考えられる範囲であり、達成できた時の達成感は大きなモチベーションに繋がります。 一方、高すぎる目標は達成できず、挫折感や自信喪失に繋がる可能性があります。

②具体的な行動と成長の実感
1.2倍という具体的な目標は、何をすれば良いのかを明確にし、具体的な行動を促します。
目標達成に向けた行動を積み重ねることで、着実に成長を実感することができます。

③継続的な成長サイクルの構築
1.2倍という目標を達成することで、次の1.2倍の目標を目指すサイクルが生まれ、継続的な成長を促します。 小さな成功体験を積み重ねることで、より大きな目標に挑戦する自信にも繋がります。
高すぎも長続きしませんので、丁度いい目標設定を考えてみてください。

！！注意！！
特に、目標が曖昧だとモチベーションが下がった時に、立て直す動機が見つからず、そのまま辞めてします可能性があります。

継続出来るように、時間を作れるように工夫しよう！

英語を話せるようになるためには、毎日少しずつ続けることが大事。
でも、忙しい日々の中で英語の練習を習慣にするのは難しいですよね。例えば、朝起きたときに5分だけ英語のフレーズを練習したり、寝る前に簡単な英語の動画を見る習慣をつけてみるのはどうでしょうか？少しの時間でも、毎日の積み重ねが大きな変化を生みます。歯磨きのように、英語を練習する時間も自然に日常の一部にしていくことが大切です。

改善するための習慣化①

毎日5分でも10分でもいいので、決めた時間に英語に触れる時間を習慣にするとよいと思います。
自分もすぐ飽きてしまったり、違うことに意識が向いてしまう傾向がありましたが、
１日２５分の習慣化を３ヶ月やり続けたら、やらないことが「気持ち悪く」なってきました！※習慣になるためには、目標と強制的な自分への暗示の言葉を作りましょう！
自分の目標は「気持ちをスムーズに話せるまで続ける」という長期目標にしました！
イメージはマラソンのようにゆっくり、着実に進むこと、受験勉強とは違い期日がないので、ゆっくり学ぼうとしています！

暗示のことば「集中！集中！」です！笑

改善するための習慣化②

もう一つ、習慣化出来る方法としては、時間で決めないで、既に習慣になっている行動の後や前に行うこともおすすめです。
例えば：
・歯磨きのあとに英語を勉強する。
・お風呂入る前に英語の勉強をする。
・お風呂に入りながら単語を覚える。
・朝起きた時、寝る前など単語だけを勉強する。
・朝ラン、朝シャワーした後で勉強する。
自分が習慣化しすい行動を見つけましょう！しかし、楽して習慣化にはなりませんので、しっかり目標を意識して試すことが重要だと思います。

改善するための習慣化③

スケジュールを先に決める！
時間がない場合は、早起きして時間を確保したり、隙間時間を活用したりするなど、スケジュールを調整してみましょう。
朝起きたら先に、英会話タイムを作って強制的に行う環境を作り、それをルーティン化（最低3ヶ月）になるまで、行い続けることが良いです。

改善するための習慣化④

自分にご褒美を！
目標達成したら、自分にご褒美を与えましょう。モチベーション維持に効果的です。自分は甘いもの好きなので、デザート系をご褒美としています笑

楽しめるような環境や仕組みを見直そう！

英会話を始めた頃は、きっとワクワクした気持ちでいっぱいだったはず。
新しい表現を学んで使うことが楽しくて、毎回のレッスンが待ち遠しかったのではないでしょうか？しかし、時間が経つにつれ、その楽しさが少しずつ薄れてきていると感じていませんか？
もしかしたら、レッスンがルーティン化してしまったり、進歩が感じられなくなって、やる気が低下しているのかもしれません。
でも、もう一度その楽しさを取り戻すチャンスがあるのです。今こそ、英語を楽しむ方法を見直してみましょう。

自分にあった教材を選ぶ

興味のあるトピックやレベルに合った教材を選ぶことで、学習を楽しく続けられます。無料体験レッスンを活用して自分に合う教材を見つけることが重要です。

仲間を見つける

同じ目標を持つ仲間を見つけることで、互いに励まし合い、モチベーションを維持しやすくなります。
オンライン英会話のコミュニティに参加したり、今は「インスタ」で同じように英会話や英語を頑張って勉強している過程をアップしている方も多いので、思い切ってDMを送り友達になるのも良いと思います。

楽しむ

一番大切なのは、英会話を学習というより趣味にして世界を楽しむことだと考えています！

オンラインイベントに参加する

オンライン英会話主催のイベントに参加することで、英語学習のモチベーションを高めることができます。スピーキングコンテストや文化交流イベントなど、様々なイベントがあります。

英語の歌を聴く

好きな英語の歌を聴いたり、歌ったりすることで、楽しみながら英語学習ができます。歌詞を調べたり、一緒に歌ったりすることで、リスニング力や発音力を鍛えることができます。

英語の映画やドラマを見る

英語の映画やドラマを見ることで、自然な英語表現に触れることができます。字幕付きで最初は見て、慣れてきたら字幕なしに挑戦してみましょう。

上達を実感出来るように試してみよう！

オンライン英会話を続けているけれど、なかなか上達を実感できない…そんな悩みを抱えていませんか？英語の勉強は一見進んでいるようで、思ったほど効果が感じられないことがあります。毎回のレッスンで単語を覚えたり、文法を復習したりしているのに、何かが足りないと感じる――その原因は、もしかすると「自分に合った学び方」や「成果を測る方法」にあるかもしれません。以下では、上達を実感できるようになるためのアプローチを探っていきます。

レッスンの記録をつける

自分は、録画、録音は、毎回するようにしています。

様々な学習方法を取り入れる

オンライン英会話以外にも、英語学習アプリや洋書、映画など、様々な学習方法を取り入れることで、マンネリ化を防ぎ、モチベーションを維持しやすくなります。
特に、音楽と映画は良いですよね！

予習・復習

どちらかと言うと、復讐の方が大切になります！
予習は英語初心者だと、変に知識や間違った発音、イントネーションを予習してしまうことがあります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　なので、当日習ったことを自分で復習し、次回、先生に頼んでまた復習してもらえれば早く習得できる可能があります。

アウトプット

テキストや学校で学んだ英語をアウトプットする機会を作りましょう！
このフリートーク英会話は学校で学んだことアウトプットする良い環境だと考えています。英語力向上の実感を得られます。

ディスカッション

難易度はあがりますが、フリートーク英会話では、毎回フリートークをしながら旬なネタや日本、フィリピンの文化、マインドについてディスカッションが自然と始めまり自分の意見を英語で述べる機会がたくさんあります！分からない時は「すぐGoogle翻訳」に助けを求めています！

外人のそばにわざと近づく

最近日本中でインバウンド客が増えてきました！そこで自分は、わざと外国人の近くに行き生の会話を聞くことを意識しています笑。外国人は話し好きが多いので、会話が途切れないんですよ！良い教材として密かに使ってます笑

モチベーションを維持できない人の原因とは？

オンライン英会話は、場所や時間に縛られずに英語学習ができる便利なツールですが、モチベーションを維持するのが難しいという悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。
今回は、オンライン英会話でモチベーションが維持できない原因と、その克服方法についてご紹介します。
逆に、モチベーションがらない人が行っている行動やアイディアも最後にご紹介させていただきます。

モチベーションが維持できない原因

オンライン英会話でモチベーションが維持できない原因としては、以下のようなものが挙げられます。
• 目標が曖昧
• 上達を実感できない
• マンネリ化してしまう
• 時間がない
• 楽しくない
• 継続出来ない

まとめ

オンライン英会話でモチベーションを維持するには、原因を分析し、自分に合った対策（改善）をすることが大切です。
今回ご紹介した方法を参考に、楽しみながら英語学習を続けていただけるヒントとなれば幸いです。
今後は、インバイト客の増加により、今より英語の重要性が高くなってくることは間違いないです。
早いうちから英語を話せるように学び続けていきましょう！